Entrenador personal para preparar medio marat\u00f3n para persona de 26-40 a\u00f1os
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Hola, quiero mejorar mi capacidad aerobica/resistencia y bueno mucho tiempo he entrenado solo y necesito algo de motivaciu00f3n y objetivos...u00bfPara cuu00e1ntas personas es el entrenamiento?u00a0u00a0u00a01 personau00bfCon quu00e9 frecuencia haces ejercicio ahora?u00a0u00a0u00a0Casi todos los du00edasu00bfCuu00e1l es el principal objetivo de [...]
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